Yoga Session: स्ट्रेंथ बढ़ानी है तो धीमी गति से करें सूर्य नमस्कार, एक्सपर्ट से जानें अभ्यास का तरीका
Yoga Session With Savita Yadav : अगर आप नियमित रूप से सूर्य नमस्कार का अभ्यास करें तो शरीर कई समस्याओं से बच सकता है. आज न्यूज़18 हिंदी के यूट्यूब लाइव सेशन में योग प्रशिक्षिका सविता यादव (Savita Yadav) ने सूर्य नमस्कार के 24 स्टेप का अभ्यास कराया और इससे संबंधित कई जानकारियां साझा कीं.
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Yoga Session With Savita Yadav : अगर आप नियमित रूप से सूर्य नमस्कार का अभ्यास करें तो शरीर कई समस्याओं से बच सकता है. आज न्यूज़18 हिंदी के यूट्यूब लाइव सेशन में योग प्रशिक्षिका सविता यादव (Savita Yadav) ने सूर्य नमस्कार के 24 स्टेप का अभ्यास कराया और इससे संबंधित कई जानकारियां साझा कीं.
